ยาแก้รักษาสิว

วิธีรักษาแบบง่าย

ยิ่งทานยาแก้อักเสบ หรือยาอื่น ๆ ทานมาก ๆ หน้าจะบาง

แล้วต่อไประวังสิวจะเห่อเต็มหน้าน่ะคะ 

เพราะเป็นมาแล้วค่ะ

ถ้าอยากหายสิวเร็ว ๆ นั้น

1.พยายามขับถ่ายให้เป็นเวลาทุกเช้า (ถ้าไม่เป็นเวลาจะสอนให้ค่ะ)

2.กินแอปเปิ้ลทุกวัน วันล่ะ 1 ลูก กินทั้งเปลือก กินตอนท้องว่าง

3.อย่าทานของหวานมาก

4.อย่าใช้เจลล้างหน้าหรือครีมที่มีส่วนผสมของไขมันครีมค่ะ

ไม่รู้ว่าปกติผิวหน้ามันหรือเปล่าค่ะ ถ้าไงออนเอ็มมาปรึกษาดีกว่า จะได้โต้ตอบกันได้ทันทีน่ะคะ

เผื่อเจอประสบการ์ณเดียวกันแนะนำได้ เพราะตอนนี้พี่หน้าใสมากแล้วค่ะ เพราะการดูแลตัวเองด้วยแหละคะ